Témoignages
Caroline HAU - Harmonie 3C - Sophrologue & Coach Holistique Strasbourg
9 Avenue du Général de Gaulle, Strasbourg
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Suite à plusieurs traumatismes, ma psychologue m'a conseillé d'aller voir Caroline pour soigner « le corps » puisque mes démarches médicales m'aident à soigner « l'esprit ».
Les premières consultations ont été très … plus difficiles pour moi car elles ont remué bcp de choses que je pensais avoir guéries. Mais grâce à l'écoute et la bienveillance de Caroline, je réussis petit à petit à enlever mes barrières inconscientes pour me plonger entièrement dans l'expérience.
Les quelques séances que j'ai faites depuis ce début d'année ont pu m'aider et me permettent d'avancer jusqu'à (je l'espère) pouvoir trouver mon harmonie des 3C.
Rassurante, naturelle, à l'écoute, bienveillante, Caroline peut vous apporter une aide et un soutien précieux, aussi bien mentalement que physiquement.
Merci Caroline et à très vite 🙂 -
Le parcours proposé par Caroline est très enrichissant et varié; une progression adaptée en fonction de notre vie qui défile et de nos envies ou besoins … les séances de visualisations sont pour moi particulièrement productives. Pour qui … plus cherche à se connaître mieux, à évoluer , à se comprendre avec bienveillance, lâcher prise et humour: je recommande vivement!
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Connaissant Caroline Hau depuis un certain temps, je ne peux que vous conseiller ses massages qui sont à caractère thérapeutique et extrêmement bénéfiques, pratiques avec beaucoup de bienveillance et d écoute..
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Caroline est très à l'écoute, bienveillante et de bons conseils.
Une séance de massage et de bien-être agréable avec plein d'énergies.
Je recommande. -
J'ai consulté Caroline pour la première fois en juin 2023 après une longue période de stagnation dans ma vie. J'avais l'impression de ne plus être capable de ressentir des émotions, je me sentais complètement fermée à la … plus vie. État qui s'était empiré au fil des années.
J'avais besoin de trouver une thérapeute pour m'aider à m'en sortir car ce n'était plus vivable.
Depuis que j'ai commencé les séances je vois que j'avance, que je me libère de mon passé, que j'arrive à m'ouvrir de plus en plus, que les choses bougent petit à petit. Ses paroles sont justes et permettent de vrais prises de conscience. Chose que je n'avais jamais expérimenté lors de mes précédentes expériences (7 thérapeutes rencontrés en 10 ans et aucun n'a su m'accompagner comme Caroline le fait)
Les séances sont de vrais moments de ressourcement, pour faire un point sur les différents challenges du quotidien et pour repartir avec de vrais outils et exercices qui fonctionnent !!!!
Merci beaucoup pour votre précieuse aide Caroline !!! 🌞✨ -
Un grand merci à Caroline, chaque séance de sophrologie est un pas de plus vers un meilleur accueil des émotions et une meilleure connaissance de soi.
Grâce à son écoute, à nos échanges et à des exercices, j’apprends à porter un regard … plus plus apaisé sur certaines situations, à m’écouter davantage et à me faire confiance. -
Je souhaite partager cette belle rencontre avec Caroline Hau.
Les quelques séances que j'ai faite m'ont permis d'avancer sur mon chemin ,de me retrouver intérieurement.
De me rencontrer à travers les exercices et les temps … plus de parole proposés de façon très ajustés par Caroline , en fonction du besoin du moment.
J'apprécie beaucoup son écoute, ses interventions et sa façon de me permettre d'intégrer avec le corps ce processus de retour à soi même pour retrouver la paix et la joie .
Merci ☺️ -
Caroline est rassurante et permet un réel laisser-aller. Je la vois depuis maintenant 1 an et je ne peux que remarquer l'impact positif que ces échanges ont sur moi et sur mon quotidien ! Elle est d'une grande bienveillance et … plus de précieux conseils. Je la recommande !
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J'ai poussé la porte de chez Caroline en mars 2023 suite à une rupture mais surtout cette sensation de ne pas avancer, cette sensation de rester bloquée dans mes sentiments passés. Culpabilité, tristesse, colère, tous ces sentiments … plus étaient encore en moi et j'avais l'impression d'être emprisonnée dans un filet... on a fait le point, elle a su trouver les mots pour "entrer" en moi, m'aider à identifier ce qui pouvait me bloquer et elle a réussi à me faire prendre conscience de ce que je ressentais vraiment et surtout de ce que je voulais vivre. Pleinement satisfaite, je me sens aujourd'hui libre, même si le chemin est toujours caillouteux, je sais l'affronter avec résilience !
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Accueil chaleureux et à l' écoute, je retrouve régulièrement avec plaisir cet espace temps de soin. Massage thaïlandais, tout habillé, par pressions: formidable pour dénouer les tensions et relancer l' énergie. Au final une vraie … plus détente pour le corps et l' esprit.
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Rongée par les vestiges d'une période difficile, j'ai commencé à consulter Caroline en début d'année. Au delà de son professionnalisme, Caroline est une personne qui met à l'aise, très à l'écoute et naturelle. Son … plus approche complémentaire entre la sophrologie, l'hypnose et l'EMDR m'a permis d'apaiser mon anxiété et mieux comprendre mes conflits intérieurs. Elle a su mettre le doigt sur mes problématiques de façon très perspicace. Ses séances m'offrent un espace de décompression, une "bulle". Je recommande vivement à quiconque aurait besoin d'aide pour traverser une période difficile, et recherche des outils de connaissance de soi. Merci Caroline pour votre aide précieuse ! 🙏
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J'ai de suite accroché avec Caroline.
Son approche multidirectionnelle basée sur une grande écoute m'a permis très rapidement d'identifier mes points de blocage, d'avancer et de me libérer.
Grâce à notre travail, je … plus parviens plus sereinement à traverser les épreuves de la vie et je me sens une toute nouvelle personne.
Merci Caroline d'avoir permis cette rencontre avec moi-même ! A suivre 🙂 -
très belle expérience de massage Chi Nei Tsang. Le massage a permis de débloquer des noeuds au niveau des intestins. Je recommande vivement.
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Il y a 8 mois, jour pour jour, j'ai arrêté de boire et 4 mois plus tard j'ai changé mon régime alimentaire. Ces délestages n'auraient pas eu le même impact sur ma recherche d'équilibre sans la qualité d'écoute et … plus la bienveillance incitative au lâcher-prise de la sophrologue Caroline Hau, dans la quête d'une harmonie retrouvée ou pour tout dire encore jamais atteinte auparavant. Que l'on ne s'y trompe pas, cette grande professionnelle n'a rien d'un marabout et on ne va pas chez elle comme on irait chez le dentiste, laissant le spécialiste œuvrer seul. Il s'agit d'une rencontre entre une praticienne hors-pair et toute personne désireuse de travailler sur elle-même, ce qui rend alors possible une invitation permanente à un épanouissement durable. Prochaine étape : arrêter la cigarette. A bientôt Caroline, à bientôt Mme Hau !
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On m'a conseillé de faire une séance de Chi Nei Tsang j'y ai trouvé ma coach!
À un moment où je me sentais perdue dans ma vie, Caroline a pris le temps de m'écouter, me bousculer un peu, me donner des boussoles et me montrer … plus comment les utiliser. La séance n'a que confirmé des points de blocages, je suis retournée la voir pour une séance de coaching et je m'applique aujourd'hui a profiter du présent, respecter mes valeurs et retrouver mon chemin.
Caroline met tout de suite à l'aise, elle rayonne de bienveillance.
Je la remercie encore, une très belle rencontre. Si vous chercher une bulle de bien être et en même temps quelqu'un qui vous aide à retrouver vos baskets à vous n'hésitez pas. -
Une thérapeute à l'écoute, très douée en massage thaï, en Chi Nei Tsang et en EMDR. Elle peut vous apporter une aide et un soutien précieux, aussi bien physiquement que psychiquement. Je la recommande vivement.
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Ce que j'ai particulièrement apprécié dans le coaching de Caroline, c'est sa quête (réussie 😊) de pleine connexion avec son client pour identifier l'approche d'accompagnement et les outils les plus appropriés possibles. … plus Caroline apporte un soin précieux à la précision dans ses prestations qui les rendent qualitatives et vraiment bénéfiques. Merci Caroline pour tout cela 🙏
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Ma soeur et moi avons à plusieurs reprises eu le bonheur de découvrir des talents de CarolineNous avons testé différents massages et à chaque fois cela a été un pur moment de détente et de ressourcementDepuis cette belle découverte nous … plus offrons régulièrement à nos proches des cartes cadeaux pour qu'eux aussi puissent bénéficier des talents de Caroline 🙂
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